广州三森健康产业科技有限公司

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由于肩锁关节的慢性损伤或急性肩锁后遗症所引起。临床上表现为肩部活动时疼痛，但静止时疼痛不明显。

该疼痛的压痛部位就在肩锁关节间隙。肩关节的被动活动不受影响。

做法

上半身挺直，面向正前方，再把头部往右肩方向倾斜，停留10秒;换另一边做同样的动作。

提示

如果转动不易，往右侧方向倾斜时，可以把右手绕过头部上方，紧贴于左耳以帮助完成动作，往左侧时，则改为左手帮助。

颈部转动

做法

上半身挺直，头部往右侧方向转动，以看到右侧肩膀为限，停留10秒;换另一边做同样的动作。

肩颈热敷贴


     广州三森健康产业科技有限公司是一家新品研发型企业，是一家集开发、生产、销售、服务为一体的科技型企业。肩颈热敷贴企业有自主研发的能力，以自发热型健康产品和械字号产品为主攻方向。



落枕多发于青壮年人群，尤其是伏案工作或睡觉贪凉的人。但近年来，随着人们生活习惯的改变，尤其是电子产品（手机、平板电脑等）的过度使用，这种情况在青少年，甚至儿童中也时有发生。肩颈热敷贴

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现在的年轻人工作压力非常大，还需要应酬以及熬夜加班，没有太多时间好好运动，又需要长时间保持同样的姿势面对电脑，所以肩颈方面受到的影响就非常大，容易影响到气血供应，如果肩颈部位的血液循环速度变慢，疼痛症状就会出现，还会引发，头晕，，记忆力下降以及睡眠质量变差等问题出现。肩颈热敷贴

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