广州三森健康产业科技有限公司

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形成原因分析

在手臂向前的运动中肩胛骨主要是起稳定作用，控制手臂的自由活动，如果手臂在肩膀高度以下活动时就出现肩胛骨上抬的情况，就是肩关节的动作模式出现错误啦，表现为斜方肌上束和肩胛提肌过度收缩，这时就会总是感觉肩颈部位疲劳酸痛。

修正训练

（1）牵拉斜方肌上束

建议保持20-30秒，2-3组。

（2）牵拉肩胛提肌

建议保持20-30秒，2-3组。

（3）前锯肌

肩胛骨前伸后缩，建议15-20次，3-4组。

颈肩腰腿贴


       广州三森健康产业科技有限公司是一家新品研发型企业，是一家集开发、生产、销售、服务为一体的科技型企业。颈肩腰腿贴企业有自主研发的能力，以自发热型健康产品和械字号产品为主攻方向。

秋冬季，建议大家家里备上一些艾灸贴。这个在秋冬季节简直是治感冒神器。着凉了，贴脖子根部。大人孩子都能用。比还快。买这个的很多都是回头客。

大椎穴是手足三阳及督脉之会，能激发阳气，通行全身。阳气激发，能克制体内的阴寒。对各种虚寒症，比如肩颈僵硬、感冒、、咳嗽等有很好的调理效果。

预防感冒，一般采用温和灸的方法，提高身体，加强身体的抵抗力。关元、大椎、风门、肺俞，每个穴位大约灸15~30分钟即可。艾灸的艾烟有杀菌和消灭病毒的作用，所以我们在这个秋冬季节经常在家艾灸，本身就具有家居环境消毒和避免病毒的作用。

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简单一贴艾灸贴，

就能让身体享受8个小时的艾灸。

腹泻、腹胀、不消化、腹部疼痛，

都能在不知不觉中调理。

传统艾灸虽然好，却很不方便

今天推荐一款艾草热灸贴

选用的是蕲春

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