广州三森健康产业科技有限公司

    我们可以先了解下什么是手机蓝光：所谓的蓝光并不是蓝色光，是电脑和手机等 LED 屏幕产生的光线，是可视光范围中波长在 400—500 纳米之间的光。其中，波长在 450-470 纳米之间的短波蓝光对视网膜的危害程度。护眼模式主要从防蓝光的角度进行视力保护。家中的LED灯、白炽灯、液晶电视显示器和手机屏幕都会释放蓝光。蓝光能够穿透眼睛的角膜和晶状体，到达视网膜，诱发眼睛疲劳、干眼、生物钟紊乱等不适症状，尤其在昏暗环境下影响更大。有，但效果不大！

    现在市面上的护眼模式一般有三种：降低屏幕亮度、深色模式（黑屏幕）、调节屏幕色温（黄屏）。护眼模式确实可以过滤掉少部分的蓝光，且能让眼镜感觉不那么累，但其他光线还是会对眼睛造成一定的刺激和伤害。但只能起到一些缓解疲劳的作用。需要提示的是，护眼模式会降低屏幕亮度，白天户外高强度光照环境下，想要看清楚屏幕，眼睛就更加费劲，护眼模式就变成了毁眼模式了。